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Perché mi si gonfia lo stomaco quando sono in ufficio ma non a casa?

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Lavoro in una società di software. Quando sono in ufficio, tendo a mangiare moderatamente. Mi assicuro di fare una breve passeggiata ogni ora in ufficio. Alla fine della giornata, finisco per avere lo stomaco gonfio. Ma quando sono a casa e non sono molto attivo fisicamente, anche se mangio più di quanto mangio in ufficio, non ho lo stomaco gonfio. Quale potrebbe essere il motivo?

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Risposte (1)

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2017-08-15 23:41:27 +0000

Mangiare di meno o di più non necessariamente riduce o aumenta il gonfiore. Potrebbero essere i tipi di cibo che si mangia.

Latte, cereali e legumi sono colpevoli comuni. Vedere il link qui sotto per una buona spiegazione.

Fonte http://www.healthline.com/nutrition/13-foods-that-cause-bloating

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