Prima di tutto, i vostri numeri sono buoni, ma dipendono da quando è nato, e sono più alti per i più giovani:
Il rischio di cancro a vita è aumentato dal 38,5% per gli uomini nati nel 1930 al 53,5% per gli uomini nati nel 1960. Per le donne è aumentato dal 36,7 al 47,5%. I risultati sono robusti rispetto a diversi modelli di proiezioni dei tassi di cancro.
Tendenze del rischio di sviluppare il cancro nell'arco della vita in Gran Bretagna: confronto del rischio per i nati dal 1930 al 1960
(Questo è per la Gran Bretagna, ma almeno per gli Stati Uniti e paesi simili, non mi aspetto troppe deviazioni)
Cancer Research UK ha fatto un po’ di lavoro di gambe per quanto riguarda la vostra domanda. La loro stima approssimativa è che 4 tumori su 10 sono prevenibili attraverso uno stile di vita sano. Dalla loro sezione su tumori prevenibili :
- Il fumo è la più grande singola causa di cancro nel Regno Unito, legata a una stima del 19% dei casi di cancro nel Regno Unito ogni anno. Il cancro ai polmoni ha la più alta percentuale di casi legati al fumo.
- La dieta (troppa poca frutta, verdura e fibre; troppa carne rossa e trasformata e troppo sale) è legata a una stima del 9% dei casi di cancro nel Regno Unito ogni anno. I tumori del tratto aero-digestivo superiore (cavità orale e faringea, esofago e laringe) hanno la più alta percentuale di casi legati alla dieta.
- Il sovrappeso e l'obesità sono collegati a un 5% stimato di casi di cancro nel Regno Unito ogni anno. I tumori dell'utero, dei reni e dell'esofago hanno la più alta percentuale di casi di cancro legati al peso corporeo.
L'alcol è collegato ad un 4% stimato di casi di cancro nel Regno Unito ogni anno. I tumori del tratto aero-digestivo superiore (cavità orale e faringea, laringe ed esofageo) hanno la più alta percentuale di casi legati all'alcol.
È circa il 37%, tutti sommati. Hanno maggiori informazioni su tutti questi casi sul sito web che ho linkato.
Ho fatto un po’ di ricerche su di me, solo per vedere.
Maschio
I principali rischi di cancro per i maschi sono:
- Prostata, a circa il 15 per cento
- Polmone, a circa il 7,5 per cento
- Colon, a circa il 5 per cento
- Vescica, a circa il 4 per cento
- Pelle, a circa il 2. 5 per cento
- Linfoma non Hodgkin, a circa il 2 per cento
- Rene, a circa il 2 per cento
Che si aggiunge a circa il 38 per cento.
Vediamo come i fattori dello stile di vita li influenzano.
Per cancro alla prostata , i quattro fattori che si collegano possono non avere un impatto. La dieta potrebbe essere coinvolta, ma non sappiamo come:
Gli uomini che mangiano molta carne rossa o latticini ad alto contenuto di grassi sembrano avere una probabilità leggermente maggiore di contrarre il cancro alla prostata. Questi uomini tendono anche a mangiare meno frutta e verdura. I medici non sono sicuri di quale di questi fattori sia responsabile dell'aumento del rischio.
Per il cancro ai polmoni, il fumo è naturalmente il principale fattore di rischio. Per i non fumatori, il rischio di cancro ai polmoni è ridotto di circa 85-90 per cento
Per il cancro al polmone, circa la metà dei casi sono legati allo stile di vita .
Per il cancro alla vescica, circa la metà dei casi sono legati al solo fumo .
Il cancro alla pelle è causato dall'esposizione al sole, ma anche dalla predisposizione genetica.
I fattori di rischio per non-hodgkins-linfoma sono sconosciuti .
Per il cancro ai reni, i fattori di rischio includono l'obesità e il fumo, con una stima del 40 per cento del rischio proveniente da fattori di stile di vita.
Quindi, come retro del calcolo della busta, se i rischi per il cancro alla prostata e il linfoma non Hodgkins-lymphoma non diminuiscono, il rischio di cancro ai polmoni diminuisce di circa il 90 per cento, e gli altri tumori elencati hanno una diminuzione del rischio di circa la metà, ci ritroviamo con circa il 25 per cento dell'originario 38 per cento per questi 7 tipi di cancro. Una riduzione del 35%.
Femmina
I principali tumori differiscono per le femmine:
- Seno, a circa il 12%
- Polmone, a circa il 7%
- Colon, a circa il 4,5%
- Uterino, a circa il 3%
Tutti gli altri sono inferiori al 2%. Questi quattro aggiungono fino al 26,5 del rischio di vita.
Il rapporto tra tumore al seno e fattori di stile di vita sembra essere complicato, con esso forse essendo legato all'obesità e anche legato al numero di bambini .
Circa il 40 per cento di Uterine cances sono legati all'obesità .
Cancro al polmone e al colon erano anche nella lista per i maschi. Un altro retro del calcolo della busta riduce il rischio di questi quattro tumori dal 26,5 al 16,5 per cento. Una riduzione del 38%.
Disclaimer
- Questi sono calcoli molto approssimativi
- Questi si basano solo sul rischio di sviluppare tumori per tutta la vita, non sul rischio di morire di tumori per tutta la vita
- Noi davvero non capiamo il cancro così bene per molti di loro
- i tumori che non ho elencato qui, come il cancro alla vescica/cervix/pancreatismo, costituiscono anche un bel po’ di percentuale del rischio di cancro per tutta la vita, combinato