La chiave assoluta per sapere se il trattamento ANY sta funzionando sarebbe scoprire che le cose migliorano dopo l'inizio di tale trattamento, in questo caso particolare, si desidera che la perdita di capelli a decelerare.
Per registrare un cambiamento, è necessario registrare prima lo stato precedente delle cose, quindi si dovrebbe calcolare il tasso di perdita di capelli sia prima che dopo l'inizio del trattamento.
Prima di tutto si vuole essere sicuri che sia effettivamente un problema o se non lo è affatto.
Se il tasso di perdita dei capelli non sta accelerando in un modo che indica qualche problema patologico, allora non ci sarebbe nulla di cui preoccuparsi perché gli esseri umani normalmente perdono qualche capello e ne crescono di nuovi.
_Altrimenti , se la caduta dei capelli sta accelerando e la quantità di nuovi capelli non è correlata, allora può essere necessaria una diagnosi della causa e un trattamento.
La causa è al di là dell'ambito di questa domanda quindi Resto sull'argomento elaborando sulla misurazione e sui calcoli.
Questi calcoli non dovrebbero essere fatti per mezzo della percezione umana (ad es. fotografie o semplice osservazione) si vuole un metodo che sia meno fallibile, ci sono altri metodi “pratici” suggeriti come indossare un cappello tutto il giorno e poi contare la quantità di capelli che rimane sul cappello quando si toglie il cappello e quando si fa il bagno, questo tipo di metodi sono disordinati e ci sono molteplici possibilità che si possano commettere errori, quindi direi che metodi inclini all'errore come questo sono inutili. Per non parlare del fatto che indossare sempre un berretto non è pratico e può anche peggiorare le cose.
Ho trovato alcuni articoli molto interessanti con licenza Creative Commons nella Biblioteca Nazionale di Medicina Il primo descrive una varietà di metodi, che vanno da quelli non invasivi a quelli semi-invasivi a quelli invasivi.
Metodi non invasivi
ad esempio, Questionario, conteggio giornaliero dei capelli, test di lavaggio standardizzato, conteggio dei capelli 60-s, fotografie globali, dermoscopia, peso dei capelli, esame con feltro a contrasto, test di piume dei capelli, fototricogramma e TrichoScan.
Metodi semi-invasivi
ad es, Trichogramma e tricogramma di area unitaria (UAT).
Metodi invasivi
ad es, Biopsia del cuoio capelluto.
Una biopsia del cuoio capelluto sembra molto invasiva e non è adatta ad essere eseguita frequentemente per calcolare un tasso di accelerazione/decelerazione, così ho studiato ulteriormente l'opzione del tricogramma, che è stata utilizzata e affrontata da diverse angolazioni a partire dagli anni ‘80 :
Questo adattamento tecnico personale dà una definizione facilmente ottenibile di cinque ** parametri quantitativi** che analizzano i capelli su una data area del cuoio capelluto: densità di impianto, percentuale di telogen, tasso di crescita, diametro anagen medio e percentuale di capelli fini di diametro inferiore a 40 mu. Nel maschio adulto normale le nostre misurazioni hanno dato i seguenti risultati al vertice: densità 204 +/- 10 capelli per centimetro quadrato, percentuale di telogen 17,8 +/- 2,8 p. 100, tasso di crescita 0,35 +/- 0,03 mm al giorno, diametro anagen medio 76 +/- 5 mu, percentuale di capelli fini 9,2 +/- 1. 8
E sembra che ci siano stati alcuni progressi recentemente nello sviluppo di strumenti per aiutare in tali metodi:
Per valutare correttamente la progressione e la risposta al trattamento dell'alopecia, si devono misurare le variazioni della massa dei capelli, che è influenzata sia dalla densità che dal diametro dei capelli. Sfortunatamente, un comodo dispositivo per la valutazione della massa dei capelli non era disponibile per i dermatologi fino alla recente introduzione del tricometro a sezione quadrata trasversale , che misura direttamente l'area della sezione trasversale di un fascio isolato di capelli.
L'articolo menziona un particolare dispositivo con marchio registrato, ma devono essercene altri. Quindi ecco, mi azzardo ad affermare con una certa sicurezza che l'approccio migliore è quello di utilizzare un dispositivo come quello e misurare il cuoio capelluto almeno una volta al giorno. E per motivi di sicurezza e di professionalità, raccomanderei l'assistenza di un dermatologo. Ma se avete una Mente scientifica e uno spirito hacker , fatelo voi stessi, perché no.
(Solo la parte della misurazione, non diagnosticatevi.)
Quindi in questo caso particolare, se le vitamine non rallentano il vostro tasso di perdita di capelli, allora al diavolo le vitamine, potreste aver bisogno di qualcos'altro, quindi andate da un medico e fatevi diagnosticare correttamente.