Stavo guardando un Youtube video di un uomo che si suppone abbia bevuto 20 bevande energetiche di fila. Sembra che il suo cuore si sia ingrandito molto. È una cosa che le bevande energetiche potrebbero davvero fare?
In breve, non sembra esserci alcuna prova che un'overdose acuta di caffeina bevendo una grande quantità di energy drink provocherebbe un ingrossamento del cuore (cardiomiopatia ipertrofica o dilatata). Potrebbe causare una grave overdose di caffeina, però.
8 oz (237 ml) di una bevanda energetica può contenere 150 mg di caffeina Mayo Clinic ).
20 tali bevande darebbero 3.000 mg (3 g) di caffeina e 4,7 litri di acqua.
3 g di caffeina, non sembrano essere letali:
Sono state segnalate dosi letali di caffeina a concentrazioni nel sangue da 80 a 100 microgrammi/ml che possono essere raggiunte con l'ingestione di circa 10 grammi o più. Stat Pearls, 2019 )
4,7 litri d'acqua bevuti in breve tempo possono provocare intossicazione mortale da acqua. C'è un rapporto di una donna che muore dopo aver bevuto 4 litri d'acqua in 2 ore .
Sintomi di overdose di caffeina: Come riconoscere l'overdose di caffeina (Nursing, 2019) :
Una moderata tossicità può causare irrequietezza, tremori, ansia, cambiamenti di umore e disturbi gastrointestinali (come il vomito). Dosi molto elevate di caffeina ingerita (più di 6 mg/kg) possono diminuire le prestazioni fisiche e cognitive e indurre gravi disturbi gastrointestinali. Livelli ematici estremamente elevati (fino a 150mg/kg) di caffeina possono causare cambiamenti tra cui ipopotassiemia, disritmie ventricolari, ipotensione, rabdomiolisi e morte. Concentrazioni di caffeina nel sangue di circa 150 mg/kg di peso corporeo possono essere fatali.