Tag: supplement x33

Domande e risposte per i professionisti del settore medico e della sanità, per gli studenti di queste professioni, per gli accademici collegati e per altri con una solida conoscenza della medicina e delle scienze legate alla sanità.

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Quali sono i benefici per la salute e i rischi dell'ingestione di Aloe vera?

L'Aloe vera sembra essere ovunque al giorno d'oggi, soprattutto nei prodotti per la pelle. Tuttavia è possibile acquistare anche gel di Aloe vera desti...

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Il Soylent 2.0 è un frullato completo dal punto di vista nutrizionale?

Una domanda simile è stata posta qui (https://skeptics.st ackexchange.com/q/17 347/29637), a proposito di una sua precedente iterazione, e la risposta...

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Le vitamine vi proteggono dal comune raffreddore?

Le vitamine (prese in pillole) rafforzano il vostro sistema immunitario e vi rendono meno soggetti a contrarre malattie come il comune raffreddore o l'...

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Le barrette/scaglie proteiche forniscono sostanze nutritive che il vostro corpo può utilizzare?

Per quanto ne so, molte persone considerano le barrette/scaglie proteiche non salutari. Sono elaborate, spesso zuccherate, e contengono sostanze chimic...

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Ci sono prove scientifiche solide che la cannella possa prevenire il morbo di Alzheimer?

L'ho sentito dire casualmente da conoscenti. Mi chiedevo se c'è qualche supporto scientifico a sostegno di questa affermazione....

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L'olio di canapa è uguale all'olio CBD?

Olio di canapa https://en.wikipedia.org/wiki/Hemp_olio (https://en.wikipedia.org/wiki/Hemp_oil) 2. Olio di canapa enter image description here http...

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L'argento colloidale è nocivo se le particelle sono abbastanza piccole?

Personalmente sono convinto che l'argento colloidale sia nocivo e inefficace. Il mio SO la pensa diversamente e lo consuma quotidianamente da un paio d...

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Possibile carenza di ferro/proteine nei vegetariani

È possibile che i vegetariani che mangiano molti latticini abbiano una carenza di ferro o di proteine? Ci sono altri benefici dimostrabili per la salu...

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Che tipo di cibo (erba, radice) aiuta a dormire?

In questo momento sono le 3 del mattino ora locale. Idealmente vorrei seguire un protocollo che mi faccia addormentare. Ho appena mangiato una pera s...

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Dosaggio massimo sicuro di zinco per 4-6 settimane

Dopo la chirurgia refrattiva, il medico ha suggerito di assumere 1000mg di vitamina C al giorno per ridurre al minimo le cicatrici. Quando sono andato...

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Ci sono altri usi per le vitamine prenatali?

Oltre a quello che dice il nome, le vitamine prenatali sono usate per qualsiasi altro motivo medico? Lo chiedo per l'interazione che ho sentito parlar...

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Omega 3/6/9 contro gli integratori Omega 3

Ci sono dei vantaggi nell'assumere un integratore Omega 3/6/9 contro un semplice integratore Omega 3? Secondo Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wi...

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Gli integratori di collagene aiutano ad alleviare alcuni dei sintomi del Lupus?

Come qualcuno recentemente diagnosticato con Lupus borderline (ho tutti i sintomi tranne l'eruzione cutanea a farfalla), il mio doc ha raccomandato int...

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C'è qualcosa di male nell'assumere un integratore di melatonina ogni notte?

Ho notato che un flacone di integratore di melatonina è etichettato "Per l'insonnia occasionale". L'uso della parola "Occasionale" mi ha sorpreso. C'è...

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Se un uomo si sveglia occasionalmente dopo cinque ore di sonno, è sicuro per lui prendere la melatonina anche se la notte è quasi finita?

La melatonina, un ormone, è venduta al banco negli Stati Uniti e in Canada. L'ora di andare a letto è un buon momento per prendere la melatonina Psico...

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Gli Omega 3 in capsule contengono PCB?

A causa del corpo umano non è possibile ottenere abbastanza Omega 3 dal cibo che mangiamo - le aziende del settore hanno iniziato a produrre Omega 3 in...

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Gli integratori di olio di pesce devono essere presi con il cibo?

È necessario prendere gli integratori di olio di pesce con il cibo? O funzionano altrettanto bene se vengono presi a stomaco vuoto?...

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Posso usare le pillole per prevenire le carenze di micronutrienti e non preoccuparmi troppo della mia dieta?

Ci sono diversi nutrienti di cui non ricevo abbastanza dal cibo, in alcuni casi quasi nessuno, a causa delle restrizioni dietetiche. Io posso ottenere...

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Integrare il ferro: ogni giorno o a giorni alterni?

Studi e linee guida recenti suggeriscono che gli integratori di ferro a giorni alterni sono migliori per l'assorbimento: Nelle donne con carenza di fe...

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Perché gli integratori vitaminici hanno spesso quantità molto superiori alle RDA?

Quando ho un raffreddore o mi sento male, mi piace prendere integratori di vitamina C. Ho notato che quasi sempre hanno quantità molto superiori alla d...

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Olio di pesce: quanto è troppo?

Molti medici e laici esaltano le virtù degli integratori di Olio di pesce. Ma quanto è troppo, e perché? Supponiamo che l'olio di pesce venga ingerit...

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Supplemento di potassio per ottenere il mio 4,7g RDA - è sicuro?

Gli integratori di potassio sono limitati a 100mg, tuttavia la RDA è di 4,7g. Dai cibi che mangio (e continuerò a farlo), ottengo circa 1,5g di potassi...

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Integratori di vitamina C prima di andare a letto

Così ho sentito che non è consigliabile prendere gli integratori di vitamina C prima di andare a letto la sera. È vero, se sì perché?...

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Integratori vitaminici con una dieta equilibrata

Si dice sempre che con una dieta equilibrata, tutte le vitamine e gli oligoelementi importanti sono forniti. Si dice anche che il corpo usa le vitamine...

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Integratori di clorofilla: metabolismo della clorofilla nel corpo umano e prova dei benefici per la salute che ne derivano?

Vedo che la gente compra e consuma polveri che secondo loro sono costituite da clorofilla, chiamandola "lichtkraft" in tedesco, che significa "il poter...

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BCAA con B6 vs BCAA senza B6

C'è una grande differenza tra gli integratori di aminoacidi a catena ramificata (BCAA) con vitamina B6 e senza di essa e i loro benefici nell'uso post...

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L'integratore ASEA è utile contro le cicatrici o è un prodotto contraffatto?

3 mesi fa mi sono procurato una cicatrice normotrofica sul viso al posto della palpebra. Per tutto questo tempo ho cercato rimedi per ridurre al minimo...

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Quanta melatonina produce naturalmente il corpo al giorno?

Gli integratori di melatonina sono facilmente disponibili da banco. Tuttavia, il dosaggio non è regolato e ci sono integratori disponibili in una grand...

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Qual è il tasso di assorbimento degli integratori di resveratrolo?

https://www.mayoclin ic.org/diseases-cond itions/heart-disease /in-depth/red-wine/a rt-20048281?pg=2 (https://www.mayocli nic.org/diseases-con ditions/hear...

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Come può essere biologico il polline delle api?

Polline d'api (https://en.wikipedi a.org/wiki/Bee_polle n) è spesso indicato come integratore sanitario e venduto come "organico" nei supermercati e ne...

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Perché il citrato di magnesio è un lassativo liquido e l'integratore è una pillola o una polvere?

Se si acquista il citrato di magnesio come lassativo, è un liquido trasparente in un flacone. Spesso contiene schifezze come saccarina e alcol. Se si...

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L'integrazione di ecdysterone ha effetti collaterali deleteri?

L'integrazione di ecdysterone ha dimostrato di avere un effetto anabolizzante significativo {1}: Sono stati osservati aumenti significativamente più e...

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Uso a lungo termine dell'erba di San Giovanni

Ci sono effetti collaterali o efficacia ridotta dell'uso a lungo termine dell'erba di San Giovanni? Per gli antidepressivi da banco è meglio cambiar...

Relazioni interpersonali x489

Domande e risposte per chi vuole migliorare le proprie capacità di comunicazione interpersonale.

Birra, vino e liquori x1002

Domande e risposte per gli appassionati di bevande alcoliche e per chi è interessato a birra, vino o alcolici.