Tag: calories x15

Domande e risposte per i professionisti del settore medico e della sanità, per gli studenti di queste professioni, per gli accademici collegati e per altri con una solida conoscenza della medicina e delle scienze legate alla sanità.

2

risposte
Mangiare un pasto con 2000 calorie in una volta sola è diverso dal mangiare 4 volte a 500 calorie?

Mi chiedo se ci sia una differenza in quante volte mangio al giorno? Diciamo che mangio un grande pasto al mattino a 2000 kcal (alle 9 del mattino). È...

1

risposte
Il corpo può essere scosso in un metabolismo più veloce?

Sembra essere un fatto relativamente noto che improvvisi periodi prolungati di restrizione calorica causeranno un grave calo del metabolismo (http://...

4

risposte
Perché si dice che i carboidrati ingrassano?

Ho amici che stanno cercando di perdere peso e continuano a dire che non possono mangiare certi cibi perché è ad alto contenuto di carboidrati e _ i ca...

2

risposte
Il BMR si regola e diminuisce in risposta alle diete con restrizione calorica?

È possibile che il vostro tasso metabolico basale (BMR) si regoli in risposta alle diete per lunghi periodi di tempo? Se ciò accade, quanto può scender...

1

risposte
Quanto tempo ci vuole per convertire il cibo in grasso?

Se mangio un pasto molto abbondante, quanto tempo ci mette il mio corpo a convertire le calorie in eccesso in grasso?...

2

risposte
Qual è la differenza tra cal e Kcal?

Quando ho iniziato ad allenarmi, mi sono imbattuto in questi due termini che vengono utilizzati in modo intercambiabile. Sui prodotti commestibili l'e...

1

risposte
Digiuno intermittente: Perché esattamente *zero* calorie è speciale?

C'è qualcosa di speciale esattamente 0 calorie contro 1 caloria? Quando si fa ricerca sul Digiuno Intermittente, la "magia" sembra provenire dalla ris...

2

risposte
L'aumento di peso in funzione dell'apporto calorico meno il consumo di calorie

Se trascuriamo l'effetto della disidratazione e del BM, allora l'aumento di peso è una funzione variabile dell'apporto calorico meno il consumo di calo...

3

risposte
Il cibo può farti ingrassare più del suo stesso peso?

Sappiamo tutti che circa 3500 calorie equivalgono a 1 libbra (7500 calorie per 1 kg). Quindi un alimento che pesa una libbra può avere più di 3500 cal...

0

risposte
Perché le persone che subiscono un intervento di bypass gastrico non muoiono di fame?

Dopo un intervento di bypass gastrico si possono consumare solo pasti piccoli, la forte restrizione calorica provoca una rapida perdita di peso. Quello...

1

risposte
Sono confuso circa questa etichetta

di nutrizione della salsa calda...

3

risposte
I rifugiati potrebbero vivere di olio e multivitamine (e forse qualche proteina)?

Pensando ai rifugiati e all'incredibile problema di come nutrirli, mi è venuto in mente che gli oli vegetali sono estremamente densi di calorie, poco c...

2

risposte
Come leggere le tabelle delle linee guida dietetiche degli Stati Uniti?

Il governo degli Stati Uniti pubblica le Linee guida dietetiche (https://health.gov/ dietaryguidelines/20 15/resources/2015-20 20_Dietary_Guideline s.pdf...

1

risposte
Esiste un calcolatore TDEE che tiene conto delle ore di sonno?

Per la cronaca, TDEE sta per "Total Daily Energy Expenditure". Ho problemi di sonno, che mi richiedono essenzialmente circa 12 ore di sonno al giorno....

1

risposte
Calorie di McDonald's Big Mac vs. Quarter Pounder with Cheese

Gli amici volevano andare a mangiare da McDonalds. Per trovare alcune scelte più sane, ho guardato il contenuto di calorie, proteine, grassi, grassi tr...