Domande e risposte per i professionisti del settore medico e della sanità, per gli studenti di queste professioni, per gli accademici collegati e per altri con una solida conoscenza della medicina e delle scienze legate alla sanità.
Mi chiedo se ci sia una differenza in quante volte mangio al giorno? Diciamo che mangio un grande pasto al mattino a 2000 kcal (alle 9 del mattino). È...
Sembra essere un fatto relativamente noto che improvvisi periodi prolungati di restrizione calorica causeranno un grave calo del metabolismo (http://...
Ho amici che stanno cercando di perdere peso e continuano a dire che non possono mangiare certi cibi perché è ad alto contenuto di carboidrati e _ i ca...
È possibile che il vostro tasso metabolico basale (BMR) si regoli in risposta alle diete per lunghi periodi di tempo? Se ciò accade, quanto può scender...
Quando ho iniziato ad allenarmi, mi sono imbattuto in questi due termini che vengono utilizzati in modo intercambiabile. Sui prodotti commestibili l'e...
C'è qualcosa di speciale esattamente 0 calorie contro 1 caloria? Quando si fa ricerca sul Digiuno Intermittente, la "magia" sembra provenire dalla ris...
Se trascuriamo l'effetto della disidratazione e del BM, allora l'aumento di peso è una funzione variabile dell'apporto calorico meno il consumo di calo...
Sappiamo tutti che circa 3500 calorie equivalgono a 1 libbra (7500 calorie per 1 kg). Quindi un alimento che pesa una libbra può avere più di 3500 cal...
Dopo un intervento di bypass gastrico si possono consumare solo pasti piccoli, la forte restrizione calorica provoca una rapida perdita di peso. Quello...