Stare seduti troppo provoca dolore all'anca?
Questa è la mia prima domanda, e non so se questo è il posto giusto. Sono uno studente, e studio ingegneria del software, quindi devo stare seduto per molto tempo al giorno, per studiare, e di solito studio più di 6 ore. circa 6 mesi fa, ho avvertito un dolore improvviso e cronico, all'anca, al lato esterno e vicino alla gamba. dura circa 3 o 4 minuti, poi stavo di nuovo bene. ma ora la frequenza del dolore sta aumentando, succede da entrambi i lati, e non c'è nessuna situazione che lo faccia scattare! a volte, sto cercando di dormire! o a volte sto fermo! può succedere in qualsiasi momento. il dolore è proprio come il dolore dell'iniezione, ma rimane per circa 30 secondi, a volte 5 minuti.
è perché sto troppo seduto? e se è così, cosa devo fare?