Esiste una cosa come il battito del cuore duro? (al contrario di un battito cardiaco veloce)

Ho imparato a sollevare pesi di recente e la cosa che ho notato è che fa davvero pompare il cuore. Dopo una serie di squat pesanti, per esempio, sento il cuore che batte nelle orecchie e lo sento battere nel petto.

Tuttavia il mio cardiofrequenzimetro dice che, anche se è aumentato, non è molto più veloce del normale. Il mio battito cardiaco è molto più veloce mentre vado in bicicletta, ma allora non batte così “forte”.

Perché in questi casi mi sembra che il mio cuore batta più forte? Perché è diverso dal battere più veloce come quando si fanno esercizi cardio? Questo battito di calore “più forte” brucerebbe più calorie di un normale battito cardiaco di forza a parità di battiti al minuto?