2016-03-18 13:25:54 +0000 2016-03-18 13:25:54 +0000
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Esercizi per il ginocchio teso?

Ho solo 18 anni e mi sono infortunato al ginocchio facendo squat. Li ho fermati, sono andata dal mio medico e lui ha controllato le mie radiografie e ha detto che è tutto normale. Mi ha detto che mi sono stirata il ginocchio e mi ha dato una compressa bonsalica. Ho completato il mio corso ma il dolore persiste ancora. Mi ha chiesto di continuare il trattamento, ma c'è anche un esercizio per questo?

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