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Quali sono gli effetti collaterali a lungo termine della melatonina?

Quali sono gli effetti collaterali a lungo termine dell'assunzione di melatonina come integratore orale?

I due articoli che ho letto sono inconcludenti: http://www.huffingtonpost.com/2015/03/11/what-is-melatonin-sleep_n_6795220. html (http://www.webmd.com/a-to-z-guides/jet-lag-and-melatonin-topic-overview)

Anche se non si può andare in overdose di melatonina, i medici non sono sicuri che l'assunzione di melatonina possa avere effetti negativi. [ http://www.webmd.com/a-to-z-guides/jet-lag-and-melatonin-topic-overview ]&003 &003

Gli effetti collaterali a lungo termine della melatonina non sono stati ben studiati. Se soffre di epilessia o sta assumendo anticoagulanti come la cumadina (Warfarin), ne parli con il suo medico prima di usare la melatonina.
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Risposte (1)

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2016-04-21 20:33:20 +0000

In studi a lungo termine, gli effetti sono stati misti ma lievi.

Nei pazienti in emodialisi, dopo circa sei mesi - la melatonina non sembrava più avere effetti fisiologici effetti ma poteva ancora essere rilevata a livelli elevati in campioni salivare suggerendo che il corpo si adattava ad essa.

Melatonina a lungo termine (sei mesi) nei topi migliorato l'apprendimento spaziale e la memoria e anche protetto contro la tossicità dell'alluminio suggerendo che la crescita neuronale o assonale è migliorata con l'integrazione.

Adolescenti e bambini svedesi con ADHD sono stati inseriti nella melatonina per diversi anni senza effetti avversi noti.

Solo lievi effetti avversi sono stati trovati con l'uso a lungo termine della melatonina negli esseri umani (vertigini, mal di testa, nausea, sonnolenza).
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