Tag: sleep-deprivation x14

Ho 24 anni, sono in questo forum per avere suggerimenti, non ho mai avuto problemi di sonno, ma l'anno scorso ho dormito male perché non mi sono prepar...

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Ho alcuni esami in arrivo e sono un po' a corto di tempo. Quindi, ho intenzione di rimanere sveglio per un paio di notti per studiare. Quali effetti av...

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Di nuovo buonasera a tutti! Come dice la mia storia, sono un insonne (perché vi faccio tante domande). Sono così stanca, ma non importa cosa, non rie...

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Potrebbero esserci effetti permanenti sulla salute dovuti al fatto di fare turni di notte di 12 ore per 6 giorni di fila (dalle 22.00 alle 10.00)? Sopr...

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