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Domande e risposte per i professionisti del settore medico e della sanità, per gli studenti di queste professioni, per gli accademici collegati e per altri con una solida conoscenza della medicina e delle scienze legate alla sanità.

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Possiamo mineralizzare i nostri denti?

È possibile mineralizzare e rendere di nuovo forti i nostri denti corrosivi? Cosa si deve fare? Quali prodotti alimentari saranno d'aiuto? Le rispos...

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Hai bisogno di consumare sale iodato?

Non mangio più sale da tavola se non in occasioni molto speciali, quando mangio fuori casa o cose del genere, ma a casa mia preferisco usare erbe e alt...

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Abbiamo davvero bisogno di tanto calcio quanto il governo raccomanda?

La RDA statunitense per il calcio per i bambini 9-18 è 1300mg/giorno (http://ods.od.nih.g ov/factsheets/Calciu m-HealthProfessional /), per la quale il...

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I minerali nei sali (ad esempio l'Himalaya) sono sopravvalutati?

Ho sentito che gli esperti della salute raccomandano i sali himalayani o celtici o in generale i sali che contengono più minerali del solito sale da ta...

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La cottura dei cibi impedisce al corpo di assorbire efficacemente i minerali?

È vero che assorbiamo i minerali dai cibi cotti in modo meno efficiente, perché le membrane delle nostre cellule sono costituite per lo più da ioni id...

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Assorbimento del calcio e del ferro

Ho letto spesso che gli alimenti ricchi di calcio e ferro (o gli integratori) non dovrebbero essere ingeriti nello stesso pasto, perché questi due mine...

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Supplemento di potassio per ottenere il mio 4,7g RDA - è sicuro?

Gli integratori di potassio sono limitati a 100mg, tuttavia la RDA è di 4,7g. Dai cibi che mangio (e continuerò a farlo), ottengo circa 1,5g di potassi...

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Quali sono i pericoli dei minerali respiratori che vengono dispersi nell'aria da un umidificatore?

La Mayo Clinic mette in guardia contro l'uso di acqua di rubinetto in un umidificatore (http://www.mayoclin ic.org/diseases-cond itions/common-cold/i n-...

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C'è insufficienza di bromuro e, in caso affermativo, come viene trattato senza causare bromuro?

Ho letto di inefficienze minerali nell'uomo come l'insufficienza di ferro o l'insufficienza di zinco e recentemente ho appreso sull'uso di molecole con...

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Un test del gusto è un modo affidabile per determinare le carenze di minerali?

Mi sono imbattuto in una classe piuttosto strana di prodotti online, soprannominati "kit per il test del gusto dei minerali in tracce". Non mi colleghe...