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Ci è prova scientifica che il livello basso - le diete del carb migliorano la prestazione atletica e mentale?

Contrariamente al passato recente, quando l'alto carb - le diete a basso contenuto di grassi sono state raccomandate, sembra che ora il tipo opposto di...

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Dovremmo tutti mangiare più proteine?

Una persona attenta alla salute potrebbe andare in giro in questi giorni e vedere un sacco di pubblicità che dice: "Mangia più proteine!" Se vai su un...

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Sono confuso circa questa etichetta

di nutrizione della salsa calda...

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Valore energetico da alimenti: è il massimo utile?

Per farla breve, il valore energetico indicato sull'etichetta nutrizionale degli alimenti è un valore fisso? Le etichette degli alimenti indicano i ma...

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