Tag: hydration x8

Domande e risposte per i professionisti del settore medico e della sanità, per gli studenti di queste professioni, per gli accademici collegati e per altri con una solida conoscenza della medicina e delle scienze legate alla sanità.

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Il caffè decaffeinato è un diuretico?

La caffeina è un noto diuretico, stimola la produzione di urina, e ho anche visto "una potenziale disidratazione" come uno degli argomenti del perenne...

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come è meglio bere l'acqua, velocemente o lentamente?

Di solito bevo l'acqua per piccoli scivoloni e ho letto che è il modo migliore per farlo, per esempio (http://www.elephant journal.com/2013/10/ the-art...

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Qual è il modo "migliore" o più accurato per misurare l'idratazione corporea?

Sappiamo tutti che ci sono importanti vantaggi per una buona idratazione. (https://www.ncbi.nl m.nih.gov/pmc/articl es/PMC2908954/) Non c'è dubbio. Ho...

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Idratarsi prima di un giorno di digiuno

Ci sono alcuni giorni all'anno in cui alcune religioni digiunano. Mi chiedevo se c'è un approccio basato sull'evidenza per assorbire molta acqua prima...

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Come affrontare l'iperidratazione?

Mi è stato detto da un allenatore di palestra, che sono molto probabilmente iperidratato. Ci sono rimedi casalinghi per questo?...

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Nel bere acqua calda, calda, a temperatura ambiente o fredda - è dimostrato che la temperatura dell'acqua è collegata a qualche beneficio per la salute?

Esiste una prova scientifica che la temperatura dell'acqua (ad esempio, sopra o sotto la temperatura ambiente) nel nostro consumo di acqua è collegata...

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L'acqua potabile aumenta il rischio di shock con una ferita aperta?

Prima di tutto lasciatemi spiegare lo scenario: Qualcuno ha ricevuto una ferita aperta, supponiamo da un taglio, quindi nessun trauma da corpo contund...

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Perché mi sento disidratato quando mi sveglio molto presto?

A volte devo alzarmi molto presto per voli, sondaggi ecc. e dormo solo un paio d'ore. Appena mi sveglio, ho la gola completamente secca e sono estremam...

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