bere troppo diuretici naturali

forse correlato: bere diuretici naturali per raccomandazioni di liquidi , avevo intenzione di chiedere in quella domanda, ma a parte l'argomento, sono due domande diverse.

Bevo molto Chrysanthemum Tea Drink di Yeo, e mi fa urinare molto. Alcune ricerche indicano che il tè al crisantemo è un diuretico naturale. Indipendentemente dal fatto che lo beva in scatola o che lo prepari io stesso, il risultato è lo stesso.

Devo trattare il tè come se stessi prendendo un diuretico medicinale e prendere le dovute precauzioni per gli effetti collaterali? Anche se non sono del tutto sicuro di quali sarebbero gli effetti collaterali a parte la minzione frequente, dato che gli effetti collaterali che sono riuscito a trovare sono per le compresse diuretiche.