Ha importanza se mi misuro la pressione sanguigna di notte, al mattino o durante l'ora di pranzo?
Qual è il momento migliore della giornata per misurare la pressione sanguigna?
La pressione sanguigna di una persona varia nel corso della giornata. Ciò è attribuito a numerosi fattori, tra cui gli stimoli provenienti dai vostri dintorni. Come una tendenza innata del corpo. la pressione sanguigna è più bassa di notte quando si dorme, ed è più alta quando ci si sveglia la mattina. Aumenta continuamente (più o meno) con l'avanzare della giornata.
Quindi non c'è un momento migliore per misurare la vostra pressione sanguigna. Se quello che state cercando di fare è monitorare la vostra pressione sanguigna, allora è importante che la misuriate ogni giorno alla stessa ora - a qualsiasi ora del giorno sia. Se quello che si sta cercando di ottenere è una misurazione accurata, allora è meglio misurarla in due momenti diversi della giornata (al mattino e alla sera) e fare una media, o misurarla in due momenti diversi e riportare le letture insieme all'ora del giorno in cui è stata effettuata la misurazione. Se state assumendo qualsiasi farmaco per controllare la vostra pressione sanguigna, allora dovreste misurare la vostra pressione sanguigna una volta al mattino prima di prendere qualsiasi farmaco e una volta alla sera (supponendo che prendiate i farmaci al mattino). Tuttavia, il vostro medico può chiedervi specificamente di misurare la vostra pressione sanguigna in un determinato momento della giornata. Questo perché è interessato a quel particolare valore per qualche motivo.
Riferimenti :