Anche se mangio molto cibo, le mie mani sono molto magre, ma ho il pancino. Mangio ¾ KG di riso al giorno, che è più del normale, ma continuo a non ingrassare le mani.
Quale potrebbe essere la causa di questo?
Non suggerite di fare esercizi per le mani, perché vedo che la maggior parte delle persone non fa esercizi, ma in ogni caso ingrassa le mani.
Le persone tendono ad aumentare di peso intorno all'addome e ai fianchi perché in genere abbiamo molti più milioni di cellule di grasso in quelle zone e pochissime nelle mani. È possibile aumentare di peso nelle mani, ma non è possibile mirare all'aumento di peso solo nelle mani. L'aumento e la perdita di peso avviene in modo sistemico, cioè che tutto il vostro corpo aumenta e perde peso allo stesso tempo in proporzione alla quantità di cellule di grasso in quella parte del corpo.
Per quanto riguarda la quantità sproporzionata di cellule di grasso nella vostra regione addominale rispetto alle vostre mani, temo che siate costruiti in questo modo.