2016-04-11 04:32:14 +0000 2016-04-11 04:32:14 +0000
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gas/gas/gassazione dello stomaco da carne rossa?

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Quindi questo non era un problema per me fino a poco tempo fa. Ho notato che in genere la carne in salumeria (roast beef o pastrami) è il tipico colpevole che mi fa questo. I sintomi includono: gas maleodorante e anormale b.m. post digestione (evacuazione il giorno dopo), e dolore addominale generale. Il pollo, la carne di maiale, anche i cibi fritti non mi fanno generalmente questo. È qualcosa con la carne di manzo che non va d'accordo all'improvviso? In genere mangio abbastanza bene (ben equilibrato). Un parente (la bisnonna) aveva la celiachia, ma pensavo che questo significasse che il cibo era insidioso, non importa cosa per qualcuno che ce l'ha.

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Risposte (1)

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2016-04-11 08:12:13 +0000

Il flatus maleodorante è causato da un alto contenuto di solfato nella dieta. La carne è ad alto contenuto di metionina e cistina, e alcuni batteri intestinali metabolizzano questi rilasciando gas solforici. Se questi batteri possono essere ridotti di numero, la quantità di gas solfurosi nel flatus può essere ridotta.

I prebiotici alimentano alcuni batteri nell'intestino crasso creando acidi grassi sani a catena corta che acidificano l'ambiente intestinale inferiore e lo rendono meno ospitale per i batteri che producono solfuro, riducendo così il cattivo odore. http://gicare.com/diets/colon-gas-flatus-prevention/

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