C'è qualcosa di male nell'assumere un integratore di melatonina ogni notte?

Ho notato che un flacone di integratore di melatonina è etichettato “Per l'insonnia occasionale”. L'uso della parola “Occasionale” mi ha sorpreso.

C'è qualche danno in un adulto che prende un integratore di melatonina ogni notte?