Effetti a lungo termine e impatto della masturbazione

Quindi, sto portando qui una sorta di argomento delicato. Di solito ci sono molti articoli sul web che dicono che la masturbazione è un buon meccanismo per alleviare lo stress e che può evitare alcuni tipi di cancro alla prostata e altre cose buone.

Tuttavia, sulla base della mia esperienza personale (e anche di alcuni amici) la masturbazione a lungo termine non sembra essere così buona. Dal mio caso personale posso dire che se mi masturbo 2 o 3 volte al giorno e lo tengo per più di una settimana sento quanto segue:

• Sono sempre stanco e mi manca l'energia;
• Lavoro meno efficientemente;
• Ho un temperamento più basso, non ho davvero la testa per affrontare qualsiasi cosa;
• Sempre annoiato;
• Non mi dà più piacere; rovina la mia vita sessuale;
• Mancanza di desiderio sessuale;
• Più passivo del comportamento attivo;
• Non ho più autodisciplina;
• Completamente prosciugato.

Perché succede questo, c'è qualche ricerca specifica su questo argomento?

Succede perché sto stimolando troppo il “premio” del cervello _o perché nel processo dell'eiaculazione sto togliendo dal mio corpo molte proteine e sostanze chimiche che devono essere prodotte/acquisite di nuovo?

Ci sono effetti a lungo termine che questo potrebbe avere?

Nota : In realtà ho smesso di masturbarmi durante i miei anni da matricola quando ho avuto problemi ad ottenere un'erezione. Dopo poche settimane tutto era di nuovo normale.