Fumo una sigaretta subito dopo l'allenamento in palestra. Può essere più pericoloso che fumare in un momento più ordinario? Ad esempio, può causare un arresto cardiaco improvviso?
Il fumo in generale non è salutare. Il fumo può provocare enfisema, BPCO, ipertensione polmonare e altre brutte malattie [1,2,3]. Dopo un allenamento il cuore e la frequenza respiratoria sono più elevati rispetto ai livelli basali. Anche se non ho dati a sostegno di questo, sulla base di prove scientifiche sugli effetti cardiopolmonari [4] dopo un allenamento e sui rischi del fumo [1,2,3], dedurrei che si ha una maggiore assunzione di nicotina, così come altre terribili sostanze chimiche che si trovano nelle sigarette. Non sono sicuro che l'arresto cardiaco sia una preoccupazione primaria per il fumo, ma piuttosto un evento secondario all'ipertensione polmonare [2,3]. In breve, vorrei chiedere consigli e sostegno per smettere di fumare.
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