Malattia di Crohn e sauna

Se avete una malattia infiammatoria intestinale (IBD) (per esempio colite di Crohn o colite ulcerosa) la sauna vi fa bene o male?

E quanto spesso potete andare in sauna? Ogni giorno?

Penso che possa essere buona perché o rilassante, ma forse cattiva a causa del caldo estremo.

Ho trovato questa discussione , ma non è chiaro.