Il "Fenomeno dell'alba" dello zucchero nel sangue si applica ai non diabetici?

L'altro giorno mi sono comprato un kit per il test dello zucchero nel sangue da 15 dollari perché ho sperimentato alcune cose di salute che sono rare per me come l'emicrania (raramente ho avuto mal di testa in tutta la mia vita) e un paio di altre cose che potrebbero essere legate al diabete. Alcuni dei miei parenti hanno avuto un leggero diabete intorno all'età in cui mi trovo quindi ho pensato che fosse meglio prevenire che curare e perché preoccuparsi di andare dal medico quando posso ottenere maggiori informazioni per conto mio prima.

Comunque, ieri sera ho fatto il test un'ora dopo aver mangiato e la mia lettura era di 93, quindi mi sono sentita abbastanza bene. Stamattina ho fatto il test quando mi sono svegliata ed erano 110, e non mi sono sentita bene. So che gli ormoni possono far salire gli zuccheri nel sangue durante la notte, ma sembra che per i non diabetici, l'insulina dovrebbe occuparsene. Credo che il normale digiuno sia 70-90. Oggi mi sono svegliata circa 30 minuti prima del solito, ma non credo che questo dovrebbe avere importanza. Questo significa che ho il prediabete?