Le lampade che emettono raggi UV-B per i rettili producono vitamina D nella pelle umana?

Question

2018-12-08 11:13:52 +0000 2018-12-08 11:13:52 +0000

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Le lampade che emettono raggi UV-B per i rettili producono vitamina D nella pelle umana?

Esistono lampade come ad esempio “ReptiGlow” per i rettili domestici, per mantenerli in buona salute, la cui emissione è classificata ad esempio in base all'habitat: giungla (gli alberi riducono in qualche modo i raggi UV che colpiscono gli animali), o deserto (esposizione al sole). Ahimè, non ho trovato nulla sulle esatte lunghezze d'onda che quel tipo di lampade producono, e le esatte lunghezze d'onda di cui la pelle umana ha bisogno per produrre vitamina D.

L'esempio utilizzato, “ReptiGlow”, sostiene di imitare la miscela UV del sole, con lo stesso tipo di miscela UV-A, UV-B.

Queste lampade per rettili possono essere effettivamente utilizzate per produrre efficacemente la vitamina D nell'uomo, ad esempio per contrastare l'inverno europeo, senza effetti collaterali dannosi? Se generalmente è così - come si determina l'esposizione necessaria (potenza della lampada, distanza dalla pelle, tempo di esposizione)?

Fonte

user1847129 http://health.stackexchange.com/users/5096

Risposte (2)

2

2018-12-08 12:38:43 +0000

Non so se si possono usare, ma non dovrebbero. Recentemente, l'esposizione al sole è considerata sempre più dannosa per la pelle. Per questo motivo, per i livelli raccomandati di vitamina D, di solito non si assume alcuna esposizione al sole e si considera solo l'assunzione attraverso la dieta.

Poiché i raggi ultravioletti del sole e i lettini abbronzanti possono causare il cancro alla pelle, l'American Academy of Dermatology non raccomanda di ottenere la vitamina D dall'esposizione al sole o dall'abbronzatura indoor.
Fonte: Accademia Americana di Dermatologia

Fonte

Narusan http://health.stackexchange.com/users/5096

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Jan http://health.stackexchange.com/users/5096 · Accepted Answer · 2018-12-10 15:43:47 +0000

In breve: le lampade UV per rettili e lettini abbronzanti emettono principalmente UV-A, che non promuovono la sintesi di vitamina D, ma possono promuovere il cancro della pelle.

Sintesi di luce UV e vitamina D Skin Cancer Foundation ):

Il nostro corpo produce vitamina D quando i raggi ultravioletti B (UVB) del sole interagiscono con il 7-deidrocolesterolo (7-DHC) presente nella pelle. Tuttavia, possiamo produrre solo una quantità limitata di vitamina D dagli UVB. Pochi minuti a mezzogiorno sono sufficienti per molti caucasici… Dopo aver raggiunto il limite di produzione, un'ulteriore esposizione distrugge effettivamente la vitamina, diminuendo i livelli di vitamina D.

Lunghezze d'onda di varie ** lampadine ReptiGlo** vanno da 300-640 nm (solo UV-A o sia UV-A che UV-B), a seconda del modello; le lampadine hanno fino a 40 Watt Exo-terra.com ).

I moderni apparecchiature abbronzanti forniscono principalmente UV-A (315-400 nm); la potenza è di 100-200 Watt Wikipedia ). FDA. gov sostiene che sia i raggi UV-A che i raggi UV-B causano danni al DNA, che possono portare al cancro della pelle e che tutti gli usi dei lettini abbronzanti aumentano il rischio di cancro della pelle, da cui si può concludere che le ** lampadine per rettili UV potrebbero fare lo stesso. **

Secondo Indoor Tanning (American Academy of Dermatology) :

L'esposizione ai raggi UV dei dispositivi abbronzanti per interni è associata ad un aumento del rischio di melanoma e di cancro della pelle non melanoma, compreso il carcinoma a cellule squamose e il carcinoma a cellule basali.
L'uso di lettini abbronzanti per interni prima dei 35 anni di età può aumentare del 59% il rischio di melanoma, la forma più letale di cancro della pelle.