Quali sono alcuni rimedi naturali per abbassare la glicemia oltre alla dieta e all'esercizio fisico?

Question

2015-07-17 16:28:15 +0000 2015-07-17 16:28:15 +0000

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Quali sono alcuni rimedi naturali per abbassare la glicemia oltre alla dieta e all'esercizio fisico?

Mi è stato diagnosticato un diabete di tipo 2 alcuni mesi fa, e da allora sono a dieta e faccio esercizio fisico. Il mio A1C è sceso dal 13% al 9%, ho notato queste pillole alla cannella in un negozio locale che affermava che aiutavano a ridurre naturalmente gli zuccheri nel sangue. Quindi mi chiedo ora se ci sia una qualche validità in questo, e anche se ci sono altri modi naturali per abbassare lo zucchero nel sangue oltre ai farmaci prescritti (che sto prendendo) e l'esercizio fisico.

Fonte

steffen sulllivan http://health.stackexchange.com/users/1077

Risposte (1)

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Cindy M http://health.stackexchange.com/users/1077 · Answer 1 · 2017-01-27 05:17:10 +0000

Sembra che tu sia su una grande pista. Penso che tu stia facendo tutte le cose giuste.

Per quanto riguarda le pillole alla cannella: Ho letto degli studi sulla cannella che riducono lo zucchero nel sangue abbassando la resistenza all'insulina. Sappiate solo che si tratta di un'erba/pezia riscaldante, quindi se siete qualcuno che si trova sempre un po’ troppo caldo, questo aggraverà la situazione.

Infine, ecco alcuni altri rimedi naturali che potrebbero funzionare, con un po’ di sostegno da parte della scienza:

1. Estratto di Coptis (chiamato Huang Lian in cinese): Lunghi studi hanno dimostrato che l'estratto di coptis ha proprietà antibatteriche, antivirali e antinfiammatorie e protegge molto bene contro il diabete, le malattie cardiache e alcune forme di cancro. (fonte: [ US National Library of Medicine National Institutes of Health )
1. Tisana Gynostemma Pentaphyllum: Gynostemma ha dimostrato in uno studio di diminuire significativamente la resistenza all'insulina (Fonte: [ US National Library National Institutes of Health

]: US National Library of Medicine National Institutes of Health )

Nota: Lavoro con un nuovo negozio che si occupa di problemi di salute, compreso il diabete: [ rootandspring.com ]&003 e sono anche uno degli autori di rootandspring.com, che crede e porta in entrambi questi prodotti.