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Gli occhiali stretti possono causare mal di testa?

Porto gli occhiali da quando avevo circa 7 anni (ora ne ho 26). Porto gli occhiali dal momento in cui mi sveglio fino a quando vado a letto (tranne che sotto la doccia).

Ho questo problema da molto tempo in cui gli occhiali mi lasciano un'ammaccatura in testa. Lo vedo chiaramente allo specchio ogni volta che mi tolgo gli occhiali e lo sento anche quando mi muovo con la mano. Esteticamente non mi dà fastidio, ma sento che a volte mi fa venire il mal di testa, soprattutto quando fa caldo o ho appena fatto un po’ di esercizio fisico pesante. Penso che il calore provochi l'espansione delle vene nella mia testa, ma non è possibile perché vengono premute dagli occhiali. Quando mi tolgo gli occhiali e sento l'ammaccatura quando fa caldo o ho appena fatto un allenamento, sento le vene pulsare facilmente. Di solito mi viene il mal di testa, ma mi sento sollevato quando mi tolgo gli occhiali per un po’. È forse un effetto psicologico o i miei occhiali stretti causano mal di testa? Ho avuto problemi simili con altre montature in passato.

Ho portato gli occhiali al negozio un anno fa spiegando il mio problema, ma le persone lì non mi hanno detto molto. L'hanno portato in un'altra stanza, sono tornati dopo 5 minuti, hanno detto di averlo aggiustato un po’ (io personalmente non vedevo la differenza) e mi hanno fatto pagare 5 euro. Non ha risolto affatto il problema che avevo, ma mi ha reso 5 euro più leggero.

EDIT settembre 2016: Ho notato che questo argomento sta guadagnando molta attenzione. Ora il problema è effettivamente risolto; i telai stretti, infatti, mi hanno provocato il mal di testa. Al momento in cui ho postato questa domanda indossavo un telaio metallico che non era abbastanza largo per la mia testa (per 8 anni). È vero che un cranio dovrebbe avere quelle ammaccature lungo la testa, ma le montature strette lo rendevano molto più caratteristico.

3 mesi fa ho comprato dei nuovi occhiali e ho cercato appositamente una montatura che fosse al tempo stesso comoda e robusta sul mio viso. La montatura ora va lungo la pelle della mia testa invece di spingerla dentro. Non ho più i mal di testa che prima erano così comuni per me. Il compromesso è che non mi sta più stretta sul viso come prima, ma posso correre senza che mi cadano gli occhiali.

Risposte (5)

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2015-07-12 02:31:51 +0000

Non porto molto gli occhiali (solo per leggere) e sento lo stesso solco. Sento anche altri solchi sulla testa, per esempio sento un solco sopra una delle due tempie che va un po’ in verticale per una certa distanza - fino alla sommità della testa, in realtà.

Penso che quello che voi (ed io) sentite sia una sutura.

Tra le placche o le ossa della nostra testa (separate nell'utero e nell'infanzia) ci sono delle suture che formano delle leggere depressioni nel cranio che possiamo sentire con la punta delle dita. Anche se si trovano in modo simile su tutti, c'è un certo grado di variazione (su alcuni crani, per esempio, la sutura squamosa (tra l'osso parietale rosa e l'osso temporale malva, quello che penso si senta) è meno curva posteriore all'occhio. Riesco a sentire chiaramente anche le mie suture lambdoidali, coronali e sagittali (non mostrate). Quindi, penso che questo sia ciò che si sente e si vede.*

Questo è, direi, il motivo per cui le persone che spieghi non dicono molto. Quell'ammaccatura c'è praticamente su tutti (nota, non sto dicendo che una vita di occhiali stretti non lasci il segno. Semplicemente non credo che l'ammaccatura sia una caratteristica unica delle persone che portano gli occhiali.

La questione del mal di testa da occhiali stretti è quindi separata.

Il problema di questa domanda è che sia il mal di testa che gli errori di rifrazione che richiedono l'uso di occhiali sono condizioni molto comuni nella popolazione generale. Spesso le persone associano occhiali e mal di testa.

Tuttavia, non c'è una correlazione molto forte tra gli errori di rifrazione e il mal di testa.

È forse un effetto psicologico o i miei occhiali stretti causano il mal di testa?

Penso che si possa dire con sicurezza che lei potrebbe proiettare la causa del suo mal di testa sugli occhiali. L'unico modo per saperlo con certezza è passare ai contatti e vedere se questo allevia le sue cefalee associate all'attività.

Le cefalee sono molto comuni e molto spesso benigne. Tuttavia, se siete preoccupati, o percepite un cambiamento nella frequenza o nella gravità delle vostre cefalee, o sono associate ad altri sintomi, dovreste rivolgervi a un medico. Cefalee associate ad errori di rifrazione: mito o realtà? Perché non sappiamo ancora se l'errore di rifrazione causa cefalee? Verso un quadro di riferimento per la pratica basata sull'evidenza

*Ora ho appena svegliato il mio cane ficcando il naso nel suo cranio. Riesco a sentire molto bene la sua sutura sagittale, le altre non tanto, probabilmente a causa dei muscoli che usa per orientare le orecchie. Dovrei saperlo meglio, ma è molto gentile e si è subito riaddormentata.

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2017-02-12 22:02:43 +0000

Porto gli occhiali dal 1980. Anch'io ho quelle depressioni al lato della testa, appena sopra le orecchie. Queste non mi fanno venire il mal di testa, ma le montature causano una grande tensione nel cuoio capelluto e negli occhi.

Se tiro leggermente le montature che vanno sopra le orecchie verso l'esterno e lontano dal cuoio capelluto, tutta la tensione si scioglie all'istante.

I contatti probabilmente allevierebbero questo problema. Non li provo dal 1980 - - all'epoca non funzionavano bene per l'astigmatismo. Non li ho mai più provati.

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2016-06-06 20:15:15 +0000

Mi sono divertito a leggere tutte le risposte di cui sopra riguardo a questa richiesta di avere un telaio stretto che potrebbe portare a mal di testa… Anch'io ho dei telai stretti e tendo a poggiarli sopra le orecchie per alleviare la pressione che ha sui temporali… credo che come in qualsiasi altra parte del corpo, una pressione prolungata porta ad una diminuzione della circolazione e se lasciata per un po’ può portare ad ulcere e necrosi. Per questo motivo gli operatori sanitari consigliano ai pazienti di spostarsi ogni 15 minuti in poltrona e ogni 2 ore a letto. Non sono assolutamente d'accordo con l'ipotesi della sutura palpabile di una persona di cui sopra e dello spostamento del fluido fatta da chi penso sia un'infermiera praticante… Lo spostamento del fluido si verifica quando c'è uno spostamento o un cambiamento nella pressione osmotica dell'osmolalità intravascolare che provoca uno spostamento del fluido da un compartimento all'altro. Quindi, in conclusione, per alleviare il mal di testa li toglierei a intermittenza o comprerei dei telai che si adattano alla struttura del viso. Oh e se questo mal di testa è legato a qualcosa che si pensa non sia dovuto alla pressione degli occhiali, lo farei esaminare dall'operatore sanitario.

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2016-07-28 20:33:00 +0000

Probabilmente lo sapete già, ma ci sono cornici con auricolari che non solo si ripiegano, ma sono su cerniere con una molla e possono essere spostate verso l'esterno. Questo potrebbe alleviare un po’ la pressione.

Inoltre, avevo delle cornici in filo metallico che lasciavano la dentellatura sulla pelle delle tempie, che credo sia quello che stai descrivendo. Quando ho scelto le cornici su cerniere come detto sopra, fatte di plastica, le rientranze non c'erano più. Penso che aiuti anche il fatto che gli auricolari in plastica siano più spessi, il che distribuisce la pressione un po’ di più che concentrarla su un'area più piccola.

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2016-09-22 10:40:19 +0000

Solo la mia esperienza personale, ma sento che la mia testa è estremamente sensibile agli occhiali. Porto gli occhiali fin dall'infanzia, ma alla fine sono passata alle lenti a contatto circa due anni fa. Da allora il disagio sulla mia testa si è in gran parte fermato e mi sento molto più naturale ora in varie attività. Credo che le persone che si sentono allo stesso modo possano sicuramente provarlo e vedere se questo le fa sentire meglio.