È comune "alloggio volontario"?

Non riesco a trovare nessuna risorsa online su quello che io chiamo “alloggio volontario ” : la possibilità di contrarre il cristallino manualmente per offuscare o schiarire la visione. Il mio ottico mi ha consigliato di chiedere a un oculista, ma dove vivo io, sono overbooked e costosi.

Quindi, la capacità di contrarre il cristallino è comune? Alloggio è un processo naturale e automatico fatto dal muscolo all'interno dell'occhio per mettere a fuoco la visione. La mia domanda riguarda la contrazione manuale di quel muscolo. Apparentemente non molte persone ci riescono.