2015-06-30 09:43:22 +0000 2015-06-30 09:43:22 +0000
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La risposta del corpo alla rapida ingestione di acqua?

Come tutti sappiamo, se si beve una grande quantità di acqua in un breve periodo di tempo, è probabile che si debba andare in bagno non molto tempo dopo.

Il corpo rileva l'aumento del volume dei liquidi (o più precisamente in questo caso la diminuzione della concentrazione di sodio) e dà il via al percorso renina-angiotensina-aldosterone.

Questo si traduce in ultima analisi in una diminuzione dell'ormone antidiuretico (ADH) che a sua volta diminuisce l'assorbimento d'acqua dai condotti di raccolta e dal tubulo distale contorto nel rene.

Quindi la mia domanda è: se consumiamo rapidamente un grande volume d'acqua in un periodo di tempo molto breve, la conseguente diminuzione dell'ormone ADH potrebbe superare il limite e far sì che il corpo elimini più acqua di quella ideale.

Cioè, bere una grande quantità d'acqua in breve tempo potrebbe effettivamente avere un effetto disidratante?
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Risposte (1)

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2015-07-05 10:55:18 +0000

Non credo che sia possibile che il corpo produca troppo ADH. Il corpo probabilmente produrrà ADH insufficiente per eliminare l'acqua ingerita, quindi rimarrete comunque in uno stato di iponatremia anche dopo la risposta dell'organismo all'ADH.

Il corpo tornerà poi all'omeostato riducendo la sete.

Questo significa naturalmente che se ingerite troppa acqua (ignorando la vostra mancanza di sete) potete creare seri problemi di salute a voi stessi.
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