Sono stato ferito 4 settimane fa. Dopo la rimozione dei punti di sutura, sul mio viso si è formata una cicatrice atrofica o normotrofica (lunga circa 1 cm). Vorrei contribuire alla pelle e alla costituzione per ridurre al minimo la cicatrice e per una guarigione ottimale. Quali vitamine saranno utili per la pelle in questo caso? Grazie.
Compra una bottiglia di vitamina E in forma liquida, e massaggia la cicatrice un minimo di due volte al giorno per almeno 3-6+ mesi. La pelle di ognuno guarirà in modo diverso, ma la consistenza fornisce i migliori risultati che la vostra pelle può ottenere. Inoltre, tenere la cicatrice lontana dal sole il più possibile aiuterà significativamente. Se vai fuori indossa una protezione solare ad alto SPF per evitare che la tua cicatrice si scurisca.
La dieta può accelerare qualsiasi forma di guarigione in generale, specialmente gli alimenti ricchi di vitamina C. La vitamina C aiuta a guarire le macchie della pelle ed è anche un super antiossidante. Frutta e verdura da cercare sono mirtilli, broccoli, guava, kiwi, arance, papaia, fragole, e patate dolci. In molti negozi di bellezza o online si possono trovare oli/serum di vitamina C da mettere sulla pelle e promuovere la guarigione.
Nota a margine: se la cicatrice è ancora visibile dopo un anno circa, un dermatologo può suggerire un trattamento laser o altre opzioni.
Ti auguro una pronta guarigione!