2017-05-21 15:18:30 +0000 2017-05-21 15:18:30 +0000
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Dolore al mignolo sinistro dovuto alla digitazione

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Mi trovo di fronte ad alcuni problemi con il mignolo sinistro che uso soprattutto nella digitazione. Ho imparato a scrivere al tatto un paio di anni fa e credo che il posizionamento del dito sia corretto.

Devo vedere un medico per questo o devo solo usare qualche esercizio di stretching per le dita?

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Risposte (1)

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2017-05-22 15:28:06 +0000

Il dolore al dito può essere dovuto ad una condizione chiamata RSI (Repetitive Strain Injury). Ho sentito che ci possono essere molte ragioni per avere un RSI. In questo caso lei ha già detto che questo dito è usato soprattutto nella dattilografia.

Ho avuto un RSI mesi fa sul mignolo destro a causa della dattilografia. Ho fatto alcuni esercizi di stretching che si trovano su internet e che si possono raccogliere facilmente sul web. Ho anche cambiato un po’ le mie abitudini di dattilografia in modo tale che non devo usare il mignolo destro, il che potrebbe non essere pratico in tutti i casi. Lo scopo era quello di dare un po’ di riposo al dito. Ora, come i commenti di cui sopra, nessuno potrebbe fare diagnosi su internet, quindi vi consiglio di andare a vedere un medico!

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