Il filo interdentale è davvero efficace? Secondo gli studi, non è
Recentemente ho dovuto fare un sacco di pulizia dei denti ad ultrasuoni perché in passato le mie gengive hanno sofferto di infiammazioni. Faccio la pulizia dentale ogni 3 o 4 mesi e ogni volta che il dentista dice che le gengive stanno migliorando sempre di più perché uso il filo interdentale in modo accurato. Prima dell'infiammazione, non ho mai usato il filo interdentale, quindi questa è una sorta di procedura inedita per me.
Quindi ho ipotizzato empiricamente che il filo interdentale sia davvero la cosa che aiuta a guarire, come riconosciuto anche dal dentista.
Il fatto è che… in realtà non ci sono studi che provino questa affermazione. Ho cercato degli articoli e ho trovato per esempio questo e questo e questo e [ questo ]&003. Dagli articoli ho capito che non ci sono prove sufficienti per sostenere la procedura. Nonostante ciò, i dentisti raccomandano ancora il filo interdentale.
Da uno degli articoli:
La prova per il filo interdentale è “debole, molto inaffidabile”, di qualità “molto bassa”, e porta “un potenziale di distorsione da moderato a grande”.
Cosa si dovrebbe capire da questo? C'è qualcuno qui che lavora in questo campo o ha fatto qualche ricerca su questo argomento?
La ragione per cui chiedo questo è che voglio eliminare l'uso del filo interdentale e sostituirlo con WaterPik, che trovo più comodo, veloce e meno abrasivo. Ma ho anche visto articoli in cui si scrive che il filo interdentale è migliore di WaterPik. Allora torno sullo stesso argomento…
Vorrei anche sapere se la pulizia dentale ad ultrasuoni è quella che mi guarisce o è il filo interdentale? Qualcuno può aiutarmi?