Come cambia la frequenza cardiaca durante le fasi REM e non REM?

Ho letto diversi riferimenti e capisco che la frequenza cardiaca media durante il sonno ** diminuisce** di alcuni battiti al minuto. La frequenza cardiaca è ** più lenta** nello stadio non-REM rispetto alla REM, ma non ho trovato alcuna misurazione o intervallo relativo alla variazione della frequenza cardiaca durante questi due stadi. Se consideriamo un gruppo di persone sane, la frequenza cardiaca durante la fase REM e non-REM cambia all'interno di un intervallo specifico? È possibile rilevare lo stadio REM solo tracciando la frequenza cardiaca (con orologi indossabili)?

Grazie!