Tag: stretching x4

Domande e risposte per i professionisti del settore medico e della sanità, per gli studenti di queste professioni, per gli accademici collegati e per altri con una solida conoscenza della medicina e delle scienze legate alla sanità.

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Esercizio fisico e stretching per aiutarmi a raggiungere i piedi

Una volta ero molto in forma, ma il mio stile di vita è diventato lentamente più sedentario, tanto che ora sono in sovrappeso e molto inflessibile A c...

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Come correggere il Pectus Excavatum senza intervento chirurgico?

Quali sono i trattamenti alternativi per il Pectus Excavatum che non sono interventi chirurgici. Sto pensando allo stretching, agli esercizi per l'alle...

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La gamba si stringe / fa male quando si allunga a letto

Vi siete mai svegliati da un sonno profondo, date al vostro corpo un buon allenamento e pensate "uomo che si sentiva bene! Beh, purtroppo per me, mi è...

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Che tipo di esercizi deve fare una persona che soffre di osteoporosi?

C'è la possibilità che qualcuno mi dica specificamente un piano di esercizi o una fonte dove posso ottenere informazioni autentiche sugli esercizi per...